El sentimiento de frustración

Después de ver la película, los estudiantes explicarán qué está “mal” en cada escena; luego, por qué esto genera un sentimiento de frustración, de insatisfacción (ver actividad “Cuestionando la película”). Tenga en cuenta que el título en inglés "Unsatisfying" significa "Insatisfactorio" en francés.

Todos los estudiantes intervendrán y compararán su visión con la de los demás. Una vez comprendidos y formulados los motivos de la frustración de la película, los alumnos, uno a uno, describirán una situación que vivieron y explicarán por qué sintieron un sentimiento de frustración o insatisfacción... ¿Se derrumba un castillo de naipes cuando se coloca la última carta?

En términos más generales, proponer un debate sobre la frustración. ¿Es negativo? positivo? Por supuesto, en general, la frustración puede sentirse como un inconveniente o incluso un dolor, pero ¿qué sería una fiesta de cumpleaños si no la hubiésemos esperado durante varios días, qué sabor tendrían los dulces si pudiéramos comerlos en abundancia y cuál sería nuestro placer si ganáramos consistentemente en nuestros juegos favoritos?

Un punto de frustración paradójico pero esencial: nos molesta pero nos permite mejorar; Es porque no logré el objetivo esperado que quiero empezar de nuevo. Corro más lento que los demás por eso sigo entrenando... Por supuesto, la frustración siempre debe interpretarse como un medio y no como una consecuencia, debe permitirnos progresar dentro de nuestros límites.

Por eso cuando estamos en una situación competitiva (deporte, música, etc.), lo importante es sobre todo intentar superarnos a nosotros mismos y no superar a los demás. Cada persona debe tomar conciencia de sus límites para poder evolucionar pacíficamente en su entorno.