स्मृति पर एक कार्यक्रम?

विद्यालय में स्मृति

हमारी यादें फिर कैसे उभरती हैं? हमारी स्मृति को सक्रिय करने वाले कारक क्या हैं? कोई ध्वनि, गंध, स्वाद, शारीरिक अवस्था, एक निश्चित तापमान, हवा की नमी, या किसी वस्तु अथवा स्थान के सापेक्ष आकार का अनुभव?

पहले जीए गए जीवन के कुछ दृश्य और हमारी स्मृति से लुप्त हो चुके कुछ लोग अचानक फिर जीवंत क्यों और कैसे हो उठते हैं?

हमारी स्मृति को सक्रिय करने वाले कारक

छोटे बच्चों के लिए यह विषय थोड़ा कठिन, लेकिन आकर्षक है; वे इसमें आसानी से रुचि लेने लगते हैं।

Marcel Proust के उपन्यास में À la recherche du temps perdu, चाय में डुबोए गए बिस्कुट का स्वाद कथावाचक को Combray में बिताए उसके अतीत में ले जाता है।

स्मृति-विज्ञान अभी अपनी प्रारंभिक अवस्था में है, लेकिन हम स्मृति में हिप्पोकैम्पस की भूमिका समझने लगे हैं और अब मानते हैं कि विशिष्ट क्षणों तथा अद्वितीय संवेदनात्मक अनुभवों से जुड़ी हमारी यादें मस्तिष्क में तंत्रिका-कोशिकाओं के विशिष्ट और अद्वितीय विन्यासों के रूप में दर्ज होती हैं।

पहले के किसी संवेदनात्मक अनुभव को फिर से जीना

एक प्रमुख विचार यह है कि मस्तिष्कीय प्लास्टिसिटी के अनुसार प्रत्येक स्मृति तंत्रिका गतिविधियों के एक अद्वितीय विन्यास के अनुरूप होती है।

यह तंत्रिका-संबंध संभव है कि फिर कभी सक्रिय न हो; लेकिन यदि संयोग से हम पहले अनुभव किए गए किसी अनुभव जैसा संवेदनात्मक अनुभव फिर से जीते हैं, तो कोई ध्वनि या गंध उस अद्वितीय विन्यास को पुनः सक्रिय कर सकती है और उस संवेदनात्मक अनुभव से अभिन्न रूप से जुड़ी स्मृति को फिर जीवंत कर सकती है।

स्मृति पर गतिविधियों के सुझाव

अनेक वयस्कों ने किसी भूली हुई याद के अचानक उभर आने का अनुभव किया है। बच्चे भी बहुत कम उम्र से ही भूलते हैं और दबी हुई यादों को फिर जीवंत करते हैं।

© Olivier Defaye.

बच्चों से अपनी यादों की सूची बनाने को कहें।

कल की यादें, और उससे भी पुरानी यादें।